QiGong in BAD ABBACH

QiGong im Kurpark Bad Abbach

Ab diesem Jahr biete ich einen QiGong-Kurs im Kurpark an. Bei schönem Wetter werden wir im Freien üben, bei schlechtem Wetter und im Winterhalbjahr im "Tanzcafe" des Kurhauses.

Auf dieser Seite finden Sie die Beschreibung des angebotenen QiGong-Kurses. Gleich im Anschluss können Sie ein Kursticket über den Webshop käuflich erwerben.

QiGong im Kurpark

für Beginner, Geübte und Wiederbeginner

Beschreibung:

• QiGong zeichnet sich durch achtsam und sanft ausgeführte Bewegungen aus, die helfen, zur Ruhe zu kommen und die Energie wieder aufzufüllen. Die Übungen fördern die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit, sowie die Balance, steigern die Vitalität und die innere Harmonie und können bis ins hohe Alter praktiziert werden. Bewusste Atemführung und Körperhaltung, sowie kurze Meditationen sind wichtige Bestandteile der Übungen. Insbesondere das Üben in freier Natur, hier im wunderschönen Ambiente des Kurparks, belebt im Sinne der chinesischen Medizin den Fluss der Körperenergie, des Qi.
• Mitzubringen bei gutem Wetter: bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe für draußen, Getränk und bei Bedarf Sonnenschutz.
• Mitzubringen bei schlechtem Wetter: zusätzlich leichte Hallensportschuhe oder Socken.
• Die Mindestteilnehmeranzahl beträgt sechs Personen.
  
• Die Zahlung der Teilnehmergebühr erfolgt über den Ticketshop weiter unten entweder per Überweisung oder PayPal.
• Unterrichtsort: Bei schönem Wetter im Kurpark, bei schlechtem im Kurhaus Bad Abbach.

Termine:

Ticketbuchung: